Тихонова Анастасия

Пробное занятие
Сертифицированный инструктор IRON SYSTEM,CARDIOSTRIKE, PILATES ART, ITSCONVENTION 2016.

Для меня фитнес стал, чем-то большим, чем просто физические упражнения. Когда тренируешься, забываешь обо всем: ты просто растворяешься в движениях и  музыке. Фитнес для меня - стиль жизни.

От своих учеников я жду физической активности. При этом они должны оставаться энергичными и сильными, пребывая в отличном самочувствии.

Гибкость, стройность, подтянутость, рельефность мышц – все это я хочу видеть в своих учениках!